irinahudej 's dagbok, 12 sep 23

завтрак 477/32.53/19.93/38.60 фасоль 80г, колбаса (курица с овощами) 90г, помидоры, яйцо, ржаной хлеб 34г + плавл.сыр 9г + сыр 24г . за кадром кофейный напиток с молоком 67мл

---

886 kcal

Fett: 47,00g | Prot: 50,06g | Kolh.: 64,62g.   Frukost: Extra Line Baltās Pupiņas Белая Фасоль, Forevers Aspika Desa Ar Dārzeņiem, Помидоры, Вареное Яйцо, Rimi Tilzītes Siers 50% Сыр, Farm Milk Gouda Kausēts Siers Плавленный Сыр, Галка Кофейный Напиток Шиповниковый Ar Cikoriju, Baltais Молоко 2%, Mana Maize Rudzu Mana Maize. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Favorite Extra Virgin Olive Oil , Болгарский Перец, Петрушка, Цукини, Помидоры, Редис, Rīgas Miesnieks Cāļa Cepamdesas Ar Sieru. mer...