Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2023
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2023:
|
1054 kcal
|
Fett: 50,61g | Prot: 53,45g | Kolh.: 62,88g.
Frukost: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Сыр Российский, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, IL Патио Греческий Салат. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lovenetskay 's vikthistorik
|