Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2023
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2023:
|
483 kcal
|
Fett: 23,97g | Prot: 10,60g | Kolh.: 57,26g.
Frukost: Nescafé Tradición. Lunch: Nutra Bien Brownie Chips. Middag: Castaño Pan Molde Integral, Lider Palta Hass. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|