Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2023
|
66,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2023:
|
768 kcal
|
Fett: 20,45g | Prot: 21,30g | Kolh.: 127,00g.
Frukost: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Pâtes (Cuites). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vickie2659 's vikthistorik
|