Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2023
|
89,1 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2023:
|
240 kcal
|
Fett: 8,50g | Prot: 13,50g | Kolh.: 26,00g.
Lunch: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Good Karma Flax Milk + Protein Vanilla Unsweetened, Noosa Mango Yoghurt. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DeAnna-banana 's vikthistorik
|