ВикторияБал 's dagbok, 12 sep 23

Ура!🥳🎉 Цифру 5️⃣ не видела на весах 5 лет уже!🥹
Первая целы - 82->65✅
Вторая цель - 65->60✅
Новая цель - 60->55⏳
Идем дальше к фигуре мечты😇
Итоги:
За 5 месяцев дефицита ккал и пп минус 2️⃣2️⃣ кг))
12.04.23г шла рожать в весе 90кг!😅

Visa kostkalendern, 12 september 2023:
1447 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

4 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Не влезло всё в шапку)) Замеры: Вес:82/60 Ог-105/88 (-17см) От-88/72 (-16см) Об-113/94 (-18см) Ол-65/55 (-10см) Ои-40/35,5 (-4,5см) Ор-34,5/29,5 (-5см) 
12 sep 23 av medlem: ВикторияБал
На сколько калорий вы питаетесь ? Я тоже мамочка 2 их) в первый раз мне тоже повело, а во втрой - нет 😅 
18 okt 23 av medlem: XXXL666
До 65кг питалась на 1450ккал,после на 1350..но!у меня практически нет активности,поэтому каллораж такой низкий  
18 okt 23 av medlem: ВикторияБал

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ВикторияБал 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.