Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2023
|
111,9 kg
Tappat hittills: 41,1 kg.
Kvarvarande: 36,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2023:
|
1481 kcal
|
Fett: 28,78g | Prot: 226,96g | Kolh.: 81,55g.
Frukost: Bodylab WHEY 100, Chef Select Chicken Breast Fillet Pieces. Middag: Eldorado Kycklingfilé , Santa Maria Tortilla Original. Snacks/Annat: Bodylab WHEY 100, Bodylab WHEY 100. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|