Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2023
|
51,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2023:
|
1492 kcal
|
Fett: 47,20g | Prot: 45,15g | Kolh.: 222,23g.
Frukost: Mie Ayam. Lunch: Cilok, Sinti Bumbu Pecel. Middag: Sukun, Bu Tjitro Gudeg Original, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poppy Dea 's vikthistorik
|