Visa kostkalendern, 11 september 2023:
|
941 kcal
|
Fett: 50,62g | Prot: 56,99g | Kolh.: 63,83g.
Frukost: Tynna Ricota Fresca. Lunch: Quero Feijão Carioca , Legumes Cozidos, Frango (Empanado e Frito). Middag: Tynna Ricota Fresca, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. mer...
|
|
Kommentarer
70g almondegas, 50g ovo, salada de couve folha, tomate, cenoura cruae 30g de ricota
11 sep 23 av medlem: jessiteixeira
|
11 sep 23 av medlem: mcelferr_LC
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessiteixeira 's vikthistorik
|