Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2023
|
61,6 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2023:
|
1879 kcal
|
Fett: 72,40g | Prot: 93,91g | Kolh.: 210,50g.
Frukost: Prozis Beurre de Cacahuète, Banane, Crêpes Nature. Lunch: Milka Mini Oreo , Milka Mini Oreo , Yoplait Petits Filous, Tomates, Cabillaud, Bio Village Fromage Frais Nature , Thon, Pâtes (Cuites). Middag: Yoplait Skyr Noix de Coco, Amora Sauce au Poivre, Pom'lisse Frites au Four, Rôti de Boeuf. Snacks/Annat: Prozis Beurre de Cacahuète, Bio Village Galettes de Riz Complet. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Céline_M3 's vikthistorik
|