Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2023
|
69,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2023:
|
1275 kcal
|
Fett: 55,53g | Prot: 63,78g | Kolh.: 137,44g.
Frukost: Чай с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Middag: Виноград Дамские Пальчики, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай с Молоком, Морковный Торт, Томатный Соус, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
мама принцесс 's vikthistorik
|