Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2023
|
123,7 kg
Tappat hittills: 43,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2023:
|
734 kcal
|
Fett: 36,18g | Prot: 39,98g | Kolh.: 62,86g.
Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Перловка Отварная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Middag: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Капуста Тушеная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташа маша 's vikthistorik
|