Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2015
|
50 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2015:
|
585 kcal
|
Fett: 8,56g | Prot: 39,33g | Kolh.: 89,47g.
Frukost: Nescafé Tradición, Manzanas Fuji. Lunch: Huevo, Lucchetti Tallarines 78, Zumo de Limón, Repollo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Ajo, Zanahoria, Morrón. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|