Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2023
|
89,2 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2023:
|
448 kcal
|
Fett: 12,50g | Prot: 25,00g | Kolh.: 56,70g.
Frukost: Value Corner 2% Milk, Good Karma Flax Milk + Protein Vanilla Unsweetened, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. Lunch: Lean Cuisine Culinary Collection Spinach Artichoke Ravioli. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DeAnna-banana 's vikthistorik
|