Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2023
|
125,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2023:
|
1643 kcal
|
Fett: 52,52g | Prot: 48,96g | Kolh.: 246,93g.
Frukost: Ананас, 6 Соток Огурцы Маринованные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Parmalat Капучино Безлактозный. Lunch: Мирель Торт Спелая Вишня. Middag: 365 Дней Луковые Колечки. Snacks/Annat: Jump Bio Финиковая Конфета Банановая, Останкино Карбонад Юбилейный, Магнит Хлеб Картофельный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Макдоналдс Кетчуп, Galbani Сыр Мягкий Рикотта. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия00333 's vikthistorik
|