Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2023
|
80,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2023:
|
751 kcal
|
Fett: 12,73g | Prot: 23,13g | Kolh.: 129,30g.
Frukost: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком, Кофе с Молоком, Махеевъ Сливовый Джем , Metro Chef Сметана 20%, SPAR Сырники Домашние, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Snacks/Annat: Добрый Томатный Сок без Сахара . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
priscilla-s 's vikthistorik
|