Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2023
|
53,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2023:
|
873 kcal
|
Fett: 28,04g | Prot: 52,13g | Kolh.: 105,00g.
Frukost: Excess Free Курабье, Избенка Творог Детский 5%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Пятерочка Сливы, Пятерочка Груша Желтая, Нектарин, Магнит Манго. Lunch: Тануки Поке с Тунцом, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Excess Free Курабье. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
firenze2015 's vikthistorik
|