Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2023
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2023:
|
404 kcal
|
Fett: 6,12g | Prot: 68,21g | Kolh.: 17,05g.
Lunch: Jagung Rebus, Udang Kukus atau Rebus. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sagita1406 's vikthistorik
|