Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2023
|
67,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2023:
|
1007 kcal
|
Fett: 43,76g | Prot: 26,77g | Kolh.: 125,51g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Колосок Хлеб 8 Злаков, Добрый Продукт Шпикачки, Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Сахар. mer...
|
Tappar 16,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|