Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2023
|
92,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 38,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2023:
|
262 kcal
|
Fett: 3,41g | Prot: 27,57g | Kolh.: 31,20g.
Frukost: Kraft Ritz Sandwich Crackers, Semangka, Fitlife WPRO Isolate. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
risma_zairina 's vikthistorik
|