Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
52,0 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
626 kcal
|
Fett: 33,23g | Prot: 32,25g | Kolh.: 51,38g.
Frukost: Blue Band Goede Start, Gazi Schapenkaas, Volkoren Brood. Lunch: Activia Aardbei, Balisto Yoberry. Middag: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denizelif55 's vikthistorik
|