Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2023
|
89,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2023:
|
1885 kcal
|
Fett: 89,85g | Prot: 81,19g | Kolh.: 197,54g.
Frukost: Bananas, Arnold Superior Keto Bread, Boiled Egg, Philadelphia Regular Cream Cheese. Lunch: Arnold Superior Keto Bread, Kraft Mayo Real Mayonnaise, American Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Hillshire Farm Ultra Thin Black Forest Ham. Middag: Michelob Ultra Pure Gold, DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme. Snacks/Annat: Voortman Sugar Free Fudge Striped Shortbread Cookie. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BEScott58 's vikthistorik
|