|
Хачапури на завтрак 👌🏽😋🍳
Visa kostkalendern, 08 september 2023:
|
2517 kcal
|
Fett: 115,03g | Prot: 163,99g | Kolh.: 214,73g.
Frukost: Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Сулугуни, Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Арахис, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Pure Protein Multiprotein . Middag: Ватрушка с Творогом, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлета Куриная. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Овсяное Печенье ПП. mer...
|
|
2072 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 30 minuter, Cirkelträning - 30 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Влад180390 's vikthistorik
|