Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
1239 kcal
|
Fett: 55,54g | Prot: 54,53g | Kolh.: 111,20g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Любимые Традиции Батон Нарезной, Иней Колбаса Литовская. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Иней Колбаса Литовская, Любимые Традиции Батон Нарезной, Рот Фронт Батончики, Хороший Вкус Печенье Творожное Лакомка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|