Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2023
|
65,4 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2023:
|
1627 kcal
|
Fett: 54,26g | Prot: 110,92g | Kolh.: 178,57g.
Frukost: Silk Original Soymilk, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Private Selection Organic Frozen Raspberries, Great Value Frozen Bananas, Sugar, Silk Original Soymilk. Lunch: Kroger Tomato Ketchup, Great Value Veggie Burger , Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Naturegg Eggs, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. Middag: Great Value Chocolate Flavored Syrup, Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Kroger Homestyle Marinara Pasta Sauce, Einstein Brothers Bagels Everything - Classic Bagels, Breyers Chocolate Ice Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|