Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2023
|
67,9 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2023:
|
1383 kcal
|
Fett: 105,36g | Prot: 74,84g | Kolh.: 35,36g.
Frukost: Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Сливушка, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Свинина Отварная, Глобус Овощи Гриль. Middag: Борщ. Snacks/Annat: Клубника (Замороженная с Сахаром). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija02111 's vikthistorik
|