Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2023
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2023:
|
1411 kcal
|
Fett: 77,45g | Prot: 79,25g | Kolh.: 99,89g.
Frukost: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Кофе, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Astoria Соус Релиш, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Lunch: Черкизово Сосиски Румяные, Баклажаны Запечённые под Соусом Бешамель с Пармезаном. Middag: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Snacks/Annat: Epica Йогурт Гранат-Малина. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|