|
*＊✿❀ ❀✿＊* быстрый обед после школы+ банан 354кк
Visa kostkalendern, 05 september 2023:
|
580 kcal
|
Fett: 21,87g | Prot: 23,73g | Kolh.: 76,39g.
Frukost: Пшеничные Крекеры, Сметана , Банан. Lunch: Творог 9%, Хлебец, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Банан. Middag: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. mer...
|
|
1701 kcal
|
Träning:
тренировка хлои тинг - 11 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 7 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 14 timmar och 42 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|