Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2023
|
84,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2023:
|
1296 kcal
|
Fett: 24,33g | Prot: 47,98g | Kolh.: 231,76g.
Frukost: Морковь, Арбуз, Яблоко Зеленое, Морковь, Цветная Капуста. Lunch: Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Middag: Кукуруза Вареная, Вода, Морковь, Капуста Белокочанная, Яблоко Зеленое, Сельдерей. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zanzibar96 's vikthistorik
|