Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2023
|
44,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2023:
|
1047 kcal
|
Fett: 20,39g | Prot: 92,01g | Kolh.: 131,07g.
Frukost: Фрукты Слива, Яблоки Гала, Комо Сыр Тенеро, Куриная Грудка Отварная, Нежин Кабачковая Икра, Росток Хлебцы с Семечками Подсолнуха и Кунжутом , Премия Изюм Тёмный , Мёд, Молокія Творог 0,2%, Банан. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|