|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
600 kcal
|
Fett: 17,47g | Prot: 29,01g | Kolh.: 94,58g.
Frukost: Stroberi, Yakult Less Sugar, Safiya Muesli. Middag: Tempe Rebus, Pepaya, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Pisang. mer...
|
|
2008 kcal
|
Träning:
Cardio - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
badan sehat ideal lost20kgAmiin 's vikthistorik
|