Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023
|
116,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
622 kcal
|
Fett: 13,55g | Prot: 37,87g | Kolh.: 86,42g.
Frukost: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Clara de Huevo, Edulcorantes (Sacarina), Café. Lunch: Arroz Blanco, Cerdo Asado, Papa Cocida, Lentejas Cocidas. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|