anya.kalinina 's dagbok, 04 sep 23

Завтрак вне дома после тренировки 😊
На глаз посчитала, где-то 750-800 ккал

Visa kostkalendern, 04 september 2023:
1582 kcal Fett: 79,92g | Prot: 82,74g | Kolh.: 137,24g.   Frukost: Яйцо-Пашот, Кофемания Круассан с Лососем, Кофемания Флэт Уайт . Lunch: Biotech USA 100% Pure Whey, Манго, ВкусВилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, Яндекс Лавка Макароны с Сыром. Middag: Гречка Отварная. Snacks/Annat: 365 Sweets Трюфель с Фундуком. mer...
1224 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


anya.kalinina 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.