Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023
|
32,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
1169 kcal
|
Fett: 52,44g | Prot: 65,68g | Kolh.: 96,59g.
Frukost: Вкусвилл Чизкейк с Голубикой, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: Fix Price Fruktomania, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Middag: Чай, Kinder Cards, FITKIT Protein Bar Strawberry Triffle, Савушкин Продукт Творожок Клубника. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|