Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2023
|
113,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2023:
|
1889 kcal
|
Fett: 103,84g | Prot: 68,20g | Kolh.: 174,99g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачковые Блины, Сыр Стародубский Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Дымов Сервелат, Груша, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Имбирь в Сахаре, Юбилейное Печенье Традиционное, Борщ с Курицей, Махеевъ Горчица Русская, Каравай Хлеб Дарницкий, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Mr. Ricco Майонез, Груша, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Печень Свиная Жареная, Бутерброд с Маслом, Vici Сельдь Слабосоленая. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|