|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
1248 kcal
|
Fett: 30,79g | Prot: 105,62g | Kolh.: 135,59g.
Frukost: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Lunch: Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. Middag: Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco, Simple Truth Salad Toppers Crunchy Chickpea Puffs, Great Value Dried Cranberries & Honey Roasted Almonds, Planters Mixed Nuts, Salad Pizazz Honey Roasted Sunflower Kernels, Trader Joe's Organic Free Range Chicken, Stop & Shop Chickpeas (Garbanzos), Great Value California Style Vegetable Mix. Snacks/Annat: Mexican Blend Cheese, Great Value Buttermilk Frozen Biscuits, Mulu Chocolate Skim Milk. mer...
|
|
1452 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 2 timmar, Stavgång - 1 timme, Fitbit - 21 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|