Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 66 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
2081 kcal
|
Fett: 66,24g | Prot: 87,55g | Kolh.: 295,25g.
Frukost: Oreo Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Mirel Торт Прага. Lunch: Haferflocken Овсянка, Олейна Масло Растительное, Русский Хлеб Сухари Панировочные Пшеничные, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Цукини, Арбуз. Middag: Пятерочка Банан. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nostalgi84 's vikthistorik
|