Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
75,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
376 kcal
|
Fett: 8,27g | Prot: 14,84g | Kolh.: 62,89g.
Frukost: Herbalife Nutrishake, Telur Rebus, Jeruk, Sambal Udang, Nasi Putih, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anggelia15 's vikthistorik
|