Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
1395 kcal
|
Fett: 70,71g | Prot: 38,61g | Kolh.: 147,73g.
Frukost: Кофе, Вкусняев Молоко Топлёное 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Пшеничная Мука, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Батон. Lunch: Яйцо. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|