Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
51,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
1266 kcal
|
Fett: 62,62g | Prot: 96,97g | Kolh.: 78,24g.
Frukost: Кофе, Чиабатта, Помидоры, Курица Вареная. Lunch: Курица Вареная, Хлеб, Помидоры. Middag: SPAR Кабачковые Оладьи, Чай, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Чай, Царицыно Колбаса Полукопченая, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
godunowae 's vikthistorik
|