Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
64,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
757 kcal
|
Fett: 43,03g | Prot: 46,59g | Kolh.: 45,25g.
Frukost: WellMix Protein Riegel (35g), Kaffee mit Milch. Middag: Cevapcici, Weizenbrötchen, Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse, Meister Schweinekrustenbraten. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|