Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
45 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
1051 kcal
|
Fett: 30,66g | Prot: 90,67g | Kolh.: 109,26g.
Frukost: Премия Изюм Тёмный , Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Roshen Конфеты Киев Вечерний , Mlekovita Сыр Камамбер, Верес Икра Кабачковая, Банан, Мёд, Молокія Творог 0,2%, EVA Тунец в Воде, Organic Milk Молоко 0,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|