rafine şekersiz 4. gün spordan sonra maydonozlu biberli omlet ve biraz havuç salatası canım çok istemişti de
Visa kostkalendern, 01 september 2023:
|
604 kcal
|
Fett: 29,40g | Prot: 29,07g | Kolh.: 60,39g.
Frukost: Havuç, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Elma. Middag: Elma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bubelincelecek 's vikthistorik
|