Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2023
|
54,7 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2023:
|
1439 kcal
|
Fett: 81,21g | Prot: 65,38g | Kolh.: 118,53g.
Frukost: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, ВкусВилл Икра Баклажанная , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мясновъ Колбаски с Сыром, Мёд, Liebendorf Сыр Маасдам, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Арбуз. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fateychev77 's vikthistorik
|