Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
53,5 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
341 kcal
|
Fett: 18,98g | Prot: 19,52g | Kolh.: 22,65g.
Frukost: Яйцо, Я Люблю Готовить Майонез 30%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Мёд, Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Геркулес Хлеб с Отрубями. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|