Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
66,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
2456 kcal
|
Fett: 97,12g | Prot: 102,74g | Kolh.: 291,79g.
Frukost: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Franprix Risotto au Poulet Champignons. Middag: Pepsi Pepsi, KFC Sauce 2HOT4U, KFC Big Crousti Raclette, KFC I-Twist Cheese, Heinz Tomato Ketchup, KFC Frites (Normale), KFC Hot Wings (1), KFC Tenders. Snacks/Annat: Banane, Thé Menthe, Sucre, Flan Pâtissier. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vickie2659 's vikthistorik
|