Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
58,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
901 kcal
|
Fett: 39,02g | Prot: 55,20g | Kolh.: 85,75g.
Frukost: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Гречневая Каша с Молоком, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Вареное Яйцо, Кофе, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое . Lunch: Хлеб Зерновой, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое , ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Кофе, ВкусВилл Паста Орзо с Креветками. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|