Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
513 kcal
|
Fett: 12,85g | Prot: 22,01g | Kolh.: 85,08g.
Frukost: Feldbacher Zwieback, Zwetschgen, Nektarinen, Ei. Lunch: Blumenkohl, Schärdinger Kefir Vollmilch, Feldbacher Zwieback, Blaubeeren. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|