Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
650 kcal
|
Fett: 32,38g | Prot: 31,57g | Kolh.: 57,80g.
Frukost: Вареное Яйцо, Печеночные Оладьи, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Пюре, Вода с Лимоном. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|