Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2023
|
66,2 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2023:
|
340 kcal
|
Fett: 17,42g | Prot: 19,38g | Kolh.: 29,60g.
Frukost: Буженина, Гречневая Каша, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Мак, Тыквенные Семечки. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olgamarta1 's vikthistorik
|